happiness.heart.yoga blog

忙しくストレスの多い世の中、少しずつ少しずつ心と体を整える練習ができたらな〜と思って、ヨガを始めました

少しダウンしていました

先週後半、体調を崩してしまいダウンしてしまいました。

日記をつけられず⤵︎😔

このところ、忙しかったり慣れない環境だったりが続いて‥

色々な人間模様が見えたり、少しだけ疲れていたようです。

もう無理ができなくなった自分を、再確認した感じです。

しばらくの間、この日記をお休みします。