今日は、曇り☁️のち晴れ☀️でした。昨夜は、やっぱり雨が降りました☔️ 毎日ヨガやマインドフルネスを練習していると、朝目が覚めた瞬間、あっ！今日はここが調子悪い と、わかるようになりました。それは、身体だったり心だったり。教える前までは、生徒とし…