happiness.heart.yoga blog

忙しくストレスの多い世の中、少しずつ少しずつ心と体を整える練習ができたらな〜と思って、ヨガを始めました

2019-05-31から1日間の記事一覧

自然

今日は雨でした☔️ 降ったりやんだり。 今日朝からヨガの練習をしたら、今日の自分の体がとても不調だと気づきました。 ああぁ、自分の体を観察できるヨガに感謝‍♀️ 冬、家の畑で取れたキンカンでキンカン酒をつけていました。 キンカンとお酒だけです。キン…